Società Podistica Rubierese

sabato  ore  1830 partenza della 13 à camminata dei   colli   a S RUFFINO   di Scandiano ! Due i percorsi di  3 e 9 km quest’ ultimo direi abbastanza impegnativo!| Visto la vicinanza direi un ottima occasione per correre in compagnia !

Domenica 1 agosto saremo con la tenda a CORTOGNO DI CASINA per la   35 à marcia della VAL TASSOBBIO.una delle gare piu’  longeve del nostro appennino.! Partenza ore  900 con percorsi di 3,5 e 8,5 km  questa anche competitiva.Per chi vuole ritrovo a Rubiera   ORE 715………….!

MARTEDI 27   A BOSCO ALBERGATI vicino a CaStelfranco c’e’ il trofeo Berlinguer con percorsi di  4 – 8 km  partenza ore  19 45 ! Il posto e’ lontano ma e’ anche l’unica corsa in zona programmata  per questa settimana in orario serale.! .Nel dopo gara si potrebbe rimanere anche li’ presso la festa  PD ,una delle piu’ grandi del modenese !

Volevo segnalarvi la corsa sul secchia di venerdi 6 agosto presso la festa PD di Villalunga! La corsa e’ organizzata da un gruppo di amici di Casalgrande tra cui il nostro Fabrizio a cui IO ,Marcello e altri daremo un aiuto! La corsa si svolge interamente sul percorso ciclabile sel secchia che con la costruzione del nuovo ponte  e’ diventato un anello di circa 15 km! LA gara sara’ anche competitiva   con percorsi di  6 e  16,5 km partenza ore 1930 E A SEGUIRE GARE GIOVANILI!!!!!!! VE LA CONSIGLIO VIVAMENTE ..PERCORSO..FANTASTICO.!

X LE ISCRIZIONI COMPETITIVE MANDATEMI LE VOSTRE ADESIONI !!!!!!!!!!!! 

GUARDATE IL VOLANTINO—………….

Scarica il VOLANTINO

PERCORSO KM 15,5

PERCORSO NON COMPETITIVA KM 5,5

Iniziamo pero’.col dire che  martedi 20 luglio nella pista di atletica di Castelnuovo Monti il nostro Giuliano B…si e’ laureato campione provinciale  UISP  dei  5000 metri su pista della sua categoria.! MITICO il nostro BASCHIO.!! 

Veniamo invece a questo sabato dove a CARPINETI si e’ svolta la prima  camminata..per il paese valevole per il campionato csi di montagna! A rappresentarci Gabriella…<prestata > per l’occasione ai nostri amici di Carpineti..giunta   ottava nella femminile ,poi Cristina, Roberta,Milena  Marco nella non competitiva.! Sui giudizi della corsa ,mi riferiscono di  un percorso bello ma impegnativo con passaggi..anche un po’ al limite !

Domenica altro appuntamento in montagna questa volta a CASINA per la 30 marcia dei due laghi.! Gara anche competitiva sui 13 km con un percorso molto mosso  con subito una salita…scomoda..e con con con passaggi   nei boschi  impegnativi verso il finale di gara.  Gara  corsa con temperature e clima perfetti ! Nei competitivi,….iscritti  PAOLO  e MARCO giunti  rispettivamente16 ° e 26° mentre nei non competitivi GABRIELLA.. e BETTY si sono fatte onore….come Wainer , Franco,Cristina ,Milena ,Ivana,Gallo,Valeria ..|

il mitico GELINDO  BORDIN

.COMINCIANO…A SCARSEGGIARE..I FONDI…………PRESIDENT…….!!!!

Sabato 23 luglio ..abbiamo solo l’imbarazzo della scelta!  A Carpineti prima CAMMINATA  per  il paese   ,partenza ore  17 .! visto il gemellaggio con i ragazzi di CARPINETI…..dobbiamo partecipare in massa!!!!!!!!!!!! da segnalare..il percorso  molto bello ..! le distanze non sono evidenziate ma dovrebbere essere una corsa sui  9 -10 km

 a Pratissolo    7 a camminata dei tre laghi  partenza ore  18 con percorsi di  4 – 8 km !!

Veniamo A DOMENICA dove saremo a CASINA per  la MARCIA DEI DUE LAGHI di  CASINA! Attenzione partenza ore 9,30 e percorsi di 3 e  12..km .!!!!!!……non ci sono vie..di mezzo..!!!!!!!!!!! c’e’ da ..faticare.!!!!!!!

Martedi 13 sfidando il gran caldo ,io,Betty,Cristina , Maurizio e all’ultimo
minuto anche Giuliano C come sempre ahha
,ci siamo dati appuntamento  in quel di MIGLIARINA ,appena dopo Carpi,PER LA
10 MIGLIA DI MIGLIARINA.!
Dopo qualche anno di corsa in tutte le zone del modenese e reggiano, trovare
una corsa nuova che non ho mai fatto e’ dura…molto dura  , quando la
trovi..e’sempre piacevole scoprire nuovi percorsi e paesaggi  e   la  10
miglia di Migliarina e’ una di queste! Appena arrivato…come al solito si
da’ una rapida occhiata alla zona partenza e ai runner presenti…e ho
subito capito…che questa non era la solita camminata serale a cui siamo
abituati..! Nella zona partenza…si aggiravano..casacche e volti
conosciuti.!! Erano presenti molti top runner della zona specie nel settore
femminile e da qui si e’ subito capito che la gara era competitiva,cosa che
mi era sfuggita dal volantino.!
Percorso…di 10 km esatti…10,05 rilevati dal  garmin …con due
ristori al 4 e 7 km e con l’aggiunta di  due spugnaggi , insomma una vera
libidine..x un podista.scarso..come me !! Con i 33 gradi che segnava….un
tabellone pubblicitario posto proprio vicino alla partenza e con i due
cavalcavia  dell’autostrada  non mi sono fatto scappare neanche un
ristoro..e uno spugnaggio!
Come se non bastasse questo per promuovere a pieni voti questa corsa , alla
fine della corsa i volontari hanno…approntato  un ristoro a dir poco
GALATTICO! Frutta e cocomero dolci torte…coca aranciata…insomma di tutto
e di piu.!

 COMPLIMENTI ALLA PICO RUNNER CHE HA ORGANIZZATO.!

Giovedi sera invece  appuntamento un po’ piu’ vicino a Correggio presso la FESTA PD x il trofeo Berlinguer.!! Da quello che mi e’ stato riferito ……una gara calda molto calda..su un percorso di 8 km ! Eravamo presenti in una quindicina   che dopo…si sono dati quasi tutti appuntamento…..al ristorante..!!!!!!